S-CHALLENGE Bizlog

 
エスチャレンジ代表・フィジカルトレーナー飯島庸一の活動レポートのほか、ワークアウトやトレーニングに関するTips、コンディショニングワークショップやトレーニング講習会のご案内、フィットネストレンドなどをご紹介!
全日本男子ジュニアチーム・コンディショニング強化合宿(千葉・日本エアロビクスセンター)
2002年6月3日〜7日、千葉県長生郡にある日本エアロビクスセンターにて2002/2003シーズンに向けて全日本男子ジュニアチームのコンディショニング強化合宿を行いました。 この合宿に参加出来るのは、16〜19才の選手で世界ランキング600位以内のポイントを保持している選手であり、ナショナルチームのコーチによって認められた選手達のみ参加出来る合宿です。 (ただ、あくまで現時点では暫定メンバーで正式な決定はもう少し先になります) 新チームのメンバーは8名、全員高校3年生と大学1年生というジュニア年代カテゴリーの上級生のみ選抜されたメンバーで、昨年から引き続きメンバーに選考された選手が4名。 この強化合宿には1名が不参加だったので7名の選手が参加し、トレーニングに励みました。

この日本エアロビクスセンターは広大な敷地に色々なトレーニング器具やフィールドがあるので、彼らを鍛え抜くには最高の環境です。 今回の強化合宿のテーマは3つ、現在S-CHALLENGE T.P.W.でまとめ上げている「フィールドテスト」によるフィジカルレベルの確認、アルペンスキーヤーとしての「使える筋肉の養成方法」の指導、最後は大会や遠征などの活動予定を元に構成した「トレーニングのピリオダイゼーションの説明」をしました。 ピリオダイゼーションとはトレーニングの内容を年間スケジュールに落とし込んで、トレーニングの方向性やそれにリンクさせた栄養摂取の内容をコントロールするためのプログラムチャートのことです。

それら3つのテーマを元に色々なコンディショントレーニングを実施していきました。 ウエイトトレーニングでは雪上動作との関係や荷重ポイントのコントロールとエクササイズとの関係を説明しながらトレーニングしてもらったり、芝の斜面でのクイックネスなどでは動作の均等化やポジションコントロールなどアルペンスキーの動作にリンクさせながら、トレーニングを消化していきました。

シニアチームの選手もかなり若返ったので、ある意味このジュニア世代にも色々なチャンスがあるわけで、それを活かすためにも遠征で疲れない体力レベルに引き上げ、チャンスをゲット出来る選手に育て上げることがアルペンスキーの未来のためにも必要なことです。

シニアチームの選手もかなり若返ったので、ある意味このジュニア世代にも色々なチャンスがあるわけで、それを活かすためにも遠征で疲れない体力レベルに引き上げ、チャンスをゲット出来る選手に育て上げることがアルペンスキーの未来のためにも必要なことです。

今回のメンバーは上級生メンバーということもあって、少なからずその辺のことは意識出来はじめて来ているように感じました。 まずは来季に向けた全日本チームのスタート、今後もこの場で報告していきます。

 
 


| Biz.レポート | 14:04 | - | - |



藤野オリエプロ、11打差を跳ね返し、逆転優勝!!
S-CHALLENGE T.P.W.がプログラムサポートサービスを提供している藤野オリエプロが千葉県千葉廣済堂CC(パー72)で開催された廣済堂レディースにおいて、劇的な逆転でツアー2勝目をあげました。 11打差の17位で最終日3日目をスタートした藤野プロは自己ベストの66をマークし、77と崩れた木村敏美プロと通算4アンダーで並びプレーオフに突入。 1ホール目は2人ともパー。 2ホール目で藤野プロがバーディーを奪い、決着をつけました。 11打差からの優勝は男女プロツアーを通じての国内最大差逆転V。 米男女ツアー記録も上回った、まさにギネス級の優勝でした。


| 選手リザルト | 14:09 | - | - |




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