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エスチャレンジ代表・フィジカルトレーナー飯島庸一の活動レポートのほか、ワークアウトやトレーニングに関するTips、コンディショニングワークショップやトレーニング講習会のご案内、フィットネストレンドなどをご紹介!
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今季注目のShiffrin Mikaela選手(USA 95年生)のフリースキー映像
こんにちは。フィジカルトレーナーの飯島庸一です。

今日は今季大注目の Shiffrin Mikaela (USA) 選手の映像をご紹介。
彼女は1995年生まれの選手なので、今シーズンよりFISレースに参戦し始め、既にSLのFISポイント(list 9th.)は9.44で世界ランク52位。GSが19.96で174位。
先の世界ジュニア選手権ではSL3位になっている選手です。

SLポイントだけで見れば、既に日本人女子トップ選手よりも上。
ワンシーズンで何故ここまでランクアップ出来るのかが非常に気になって、彼女のコンディショニングトレーニングなどの映像を色々と探っているのですが、未だ発見出来ず...。

ただ、レース以外の雪上トレーニングの映像がいくつか発見出来たので、ご紹介します。





凄くシンプルなスキー操作ですよね。
それに女子選手特有の下半身のクセが非常に少ないと思います。

Shiffrin選手の他のバリエーショントレーニング映像も発見してあるので、またの機会にご紹介します。



 
| 映像・コンテンツ | 10:34 | comments(2) | - |



コメント
是非、訪問されるとよろしいかと思います。過去には現理事の方も訪問し、滞在したことがあった・・30年もムカシの話ですが。URLをご参照ください。
| 「M」 | 2011/03/10 6:18 PM |
初めてお邪魔いたします。すごい選手というか恐ろしい滑りですね。この選手、図抜けてバランス感覚がいいんじゃないでしょうか?
バランストレーニングはアルペンでは当たり前と思いますが、その中でも特別高いように思いますが。。。
必要にして十分の動き。無駄がほんとにないです。
| Speed Flex | 2011/03/10 2:58 PM |
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